Статья описывает 5 стадий выгорания, начиная от положительного отношения к работе и заканчивая дезадаптацией в профессиональной сфере, семье и дружеских отношениях. Дается понимание того, как избежать кризиса и вернуться в ресурсное состояние на всех стадиях, кроме последней. Статья будет полезна для тех, кто столкнулся с профессиональным выгоранием и ищет способы его преодоления.